フィットネス ビギナーズノート
フィットネス データ
フィットネスデータ
皆さんは、他人がどんなトレーニングをどのように行って
いるのか結構気になりませんか?


やじ馬的感覚って、きっとあると思います。

ここではフィットネスに関するいくつかのアンケートを皆さん
にお答えいただいて、その集計を見てみたいと思います。

各質問の最も該当する答えにチェックマークをつけて
『回答する』ボタンをクリックしてください。

皆さんのトレーニングの参考になればと思います。


トレーニングの場所
皆さん、いったい何処でトレーニングしているんでしょうかね?
結構、お金をかけているのでしょうか?


鍛えるのにこだわる部位
トレーニングは当然、身体全体を鍛えるのが基本ですが人によって、
こだわっている部位があると思います。
そんな、こだわりを教えてください。


有酸素運動は何をやっていますか?
皆さん、有酸素運動って何やってますか?


サプリメントは摂っていますか?
皆さんは、どんなサプリメントを摂っているのでしょうか?


ダイエットの秘訣とは?
ダイエットを成功させる秘訣って何なのでしょうか?
いろいろあると思いますが、あえてあげるならば・・・




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