Ｔａｒｚａｎ（ターザン） Ｔａｒｚａｎ（ターザン） 出版社：マガジンハウス 発行間隔：月2回 発売日：第2,4水曜日 私たちビギナートレーニーにとってはバイブル的な雑誌です。 筋トレ、ジョギングや水泳などの有酸素運動、ダイエットｅｔｃフィットネス、カラダ作りに関するさまざまな情報を提供してくれます。 読みやすくて、取り組みやすい内容になっています。 Ｔａｒｚａｎを読み続けることによって常にフィットネスを意識して、ポジティブで活動的な毎日を送ることが出来るかも知れません。 何か身体にいい事をしたい、最近少し運動不足でこのままではまずいと感じたら、Ｔａｒｚａｎから読んでみてはいかがでしょうか？ フィットネス入門雑誌としては最適だと思います。

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